Comienza tu viaje de atención plena y relajación aquí mismo, en San Antonio. Las clases virtuales de yoga y meditación hacen que sea fácil relajarse, al estilo de San Antonio.
El yoga de Confluence Park de los domingos por la mañana se ha vuelto virtual en la página de Facebook de Mobile Om. Ve la clase en línea los domingos a las 10:00 a.m.
Relájate y encuentra tu centro durante el yoga virtual desde el Parque Cultural de San Pedro Creek. Transmitido en vivo los sábados a las 10:00 a.m. en la página de Facebook de Mobile Om.
Únete a Mobile Om en vivo desde Mission San Jose el primer y tercer sábado de cada mes para una clase virtual de yoga. Las clases comienzan a las 10:00 AM en Facebook Live.
El San Antonio Botanical Garden (Jardín Botánico de San Antonio) ha creado algunos consejos de salud y bienestar que puedes seguir durante estos tiempos. Explora los consejos y otros recursos en su sitio web.
